to moj 3 cykl z czego pierwszy byl omka metka superka ale totalnie zwalony i juz dawno temu to bylo,drugi to omka deczka skonczylem go pod koniec stycznia z efektow jestem zadowolony i to bardzo .A mnie wlasnie teraz boldek zainteresowalMysle kupic dwa flakony bo ludzie go sobie chwala.A co do jakiegos orala to rozmyslalem albo metka na rozkdret [...]
[...] zatrzymać. Po 1 : Szampon -Nizoral - 2-3x w tyg , nie stosuj codziennie. -Jakiś ziołowy szampon do codziennego stosowania. Po 2 : Lek -Loxon może być 2% ale postaraj się kupić 5% (jest na recepte ale sprzedają) - lek ten jak jest systematycznie stosowany na prawdę pomaga. Mi zaczęły odrastać włosy tam gdzie wcześniej się lekko przerzedziły. [...]
no centrowanie spróbuje, a duszenie to co to ?? :> aha i jeszcze 1 chce kupić przerzutke tył i przód co byście polecali, ale bez przesady z ceną, a i z przodó jaki ciąg (góra czy dół i czym to sie różni)- rama - dragstar 16' może lamerskie pytania, ale dopiero sie wprawiam w fach :P Zmieniony przez - fredens w dniu 2005-07-18 23:52:20
widzę że nikt nie wiem gdzie w Łodzi można kupić akcesoria firmy GASP..bo też szukam a przez neta nie chce zamawiać bo co niektóre rzeczy wolał bym zobaczyć w realu bo wiadomo..niekiedy zdjęcia maja małe przekłamanie co do rzeczywistego stanu fotografowanej rzeczy.
[...] od 10g i stopniowo leciałem aż do 2x 5mg na czczo i pozniej 2x5 mg 2.5 h po jedzeniu i na trening. Oczywiście dieta białko tłuszcze przy tym, ale pod wieczór już musiałem węgle wrzucić bo ciężko było Może warto kupić jeszcze RESVERATROL z sfd i cynk dorzucić codziennie? Dha z omega jem. Zmieniony przez - eye9898 w dniu 2021-03-14 13:09:16
[...] tak jak proponuje Dr_Kotwica Tylko trzeba by było poczytać czy to jest stabilne bo też mam wątpliwości a wy jak myślicie?? a może ktoś ma ten sprzęt? 2.Zamiast wyciągu kupić Maszyne do wiosłowania(troche bezsensu ale lepsze to niż nic 3.Ścisnąć ten wyciąg u mnie w pokoju ale tu też jest problem bo już mam Drążek i poręcze i taki zawalony [...]
co ty masz 13 lat ? może bandane jak pudzian się zapytaj gdzie kupić? Pudzian z tego co reklamuje dużo hmb je Podobno taurynę też dorzuca info z pierwszej ręki. /-)_ Tak na serio w sportach siłowych cykle opiera się o SAA na siłę jak halo, wins, meta , antek m-drol ,tren , master , dawki spore. peptydy jak insulina często gh z saa jak widać [...]
To jeszcze dopytam. Co moge na szybko zjesc, zeby uzupelnic kalorie. Na ten tydzien jestem nieprzygotowany i nie zdaze sobie wiecej szamy przygotwac, ale na weekend bede testowal przepisy z kuchni sfd. Czy np. zeby uzupelnij brakujace kalorie moge kupic batona zbozowego, bule wyscielona serem, szynka itd. Czy nie ma to sensu?
Napewno ma znaczenie jaki sprzęt do ćwiczeń kupujemy. Różnica pomiedzy tanim a drogim sprzętem? Chyba proste że tańszy sprzęt to lipa a droższy jest lepszy. Co do obciążenia to można kupić najtańsze bo tu niema co się psuć;-) Ławeczka ze stojakami (oddzielne najlepiej), hantle, sztanga, obciążenie i drążek powinno wystarczyć na początek
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] odżywianie jest, a co do snu zawsze staram się to 8 godzin spać ale nie zawsze się da bo czasami późno wracam, a jeszcze nauka. To nie jest tak, że nagle sobie wymyśliłem kupić jakiś suplement i wszystko będzie dobrze. Napisałem ten post po zastanowieniu się i nie dlatego, że chce iść na skróty i opychać się chemią nie stosując przy tym dobrej [...]
[...] DO ROZPIĘTEK 60 KG (2 x 30 KG) MAKSYMALNE OBCIĄŻENIE PRASY DO NÓG 60 KG" Poza tym co wymieniłem wyżej i tak to jest chińskie g****... Dużo osób chciało coś takiego kupić ale szybko zostało to wybite z głowy . Jak pisał kolega wyżej kup coś z keltona albo marbo. Co prawda wydasz więcej ale nie będziesz żałował. Zmieniony przez - man1ek93 [...]
kurde i po co komu saa jak mozna kupic takie cudenko! %-) najlepsze bedzie jak sobie obliczysz zapotrzebowanie i zaczniesz jesc a nie wierzyc w cudowne suplementy... az mi sie przypomnialo mango i te pasy co buduja miesnie %-) Zmieniony przez - xMajkellox w dniu 2014-03-18 11:05:57
Zawsze lepiej kupić "razowy" czy jakiś pełnoziarnisty od białego.. zawsze trochę ig niższy będzie miał. Tak samo vasa czy wafle ryżowe mogą zmylić. Niby mają mało kcal, ale dosyć wysokie ig. Prawdziwy razowiec też nie jest tani. A zrobić można bardzo szybko smaczny, z mąki jaka pasuje i wtedy można kontrolować mniej więcej co się je.
nie zrozumiałes mnie ;-) nie tyle sie odradza bo jak najbardziej mozesz brac i w dnt ale nie ma takiej potrzeby po prostu, to co masz tam w skladzie głownie okolotreningowo sie stosuje, poza beta alanina ktora nalezało by brac codziennie ale w dawce 4-6 g a PW mamy " Mieszana PurplEndurance: 2700 mg Beta-Alanina, Jabłczan cytruliny, Betaina [...]
matrix syntrax 5.0 smak wanilia co do 4ever fita taniej wyjdzie kupic meal 2.7kg smak na wode rewela ale gdzie to kupisz :) 70% bialka ma jadlem i smaczny :) syntrax zreszta tez :) Zmieniony przez - HYNTEL w dniu 2007-01-16 21:17:38
[...] muszę poczekać, bo u kumpla nie dam rady trenować regularnie. Jutro jadę do sklepu po sztangę łamaną, nowe hantle i ciężary. Ile kosztuje powiedzmy 5kg?? Zamierzam kupić 4x2.5kg 2x5kg i jak starczy kasy 2x10kg bo nie wiem ile to kosztuje. Ławeczkę będę miał swoją do miesiąca:)!!<jupi>. Sory za zamieszanie, ale móglbyś mi poprawić [...]
to pisz co chcesz wiedziec. Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl
[...] "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" Sorka Dezir lap sogacza jak zaliczy >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master HEGEMON.. [...]